Прекарваме на работа повече време от всяко друго поколение. Ние сме в кабинета до късно. С новите технологии винаги сме свързани с офиса. И макар да правим усилия да отделяме време за приятели и хоби, по-голямата част от енергията ни всяка седмица е фокусирана върху работата.
Така че независимо дали ни харесва, или не, животът и работата не могат да бъдат балансирани. Това не е непременно нещо лошо. Работата е също част от това кои сме ние и формира нашата идентичност. Когато отиваме на работа, ние не оставяме живота зад себе си. Това обаче означава по-малко равновесие във времето – т.е. трябва да променим терминологията и вместо „баланс“ за релацията живот/работа да използваме „интегриране“. Това според бизнес училището на университета „Бъркли“ предполага подход, при който умишлено сливаме двете.
Досега разговорът се върти около това какво работата вкарва в нашия живот, но не и за обратния процес. В главите си ние подсъзнателно противопоставяме двата свята. Но ако останем в тази рамка, ще страдат и двата. Реалността е, че най-добрата работа се осъществява, когато цялото ви съзнание е вложено в нещо. Затова трябва да отнесете повече от личния си живот в офиса. Но как да стане?
Намерете си приятели на работа В миналото приятелствата на работното място може да са нямали голямо значение, но днес те са важна част от чувството, че сте пълноценни. Изследванията показват, че за милениалите приятелството на работното място повишава удовлетвореността от работата с 25%. Защо? Приятелствата създават свързаност, осигуряват емоционална подкрепа, стимулират мотивацията и засилват меките умения. Разбира се, създаването на приятели като възрастен може да бъде по-трудно, отколкото в училище, но намирането на общи интереси е лесен начин да започнете да изграждате основа на доверие и приятелство.
Бъдете активни в професионалните мрежи Друг начин да оставим живота и работата да се съчетават по естествен начин е да се присъединим и да останем активни в две до три професионални мрежи през годината. Тези неформални мрежи, като например „Жените в одиторската професия“ или футболния отбор на местната адвокатска колегия, осигуряват възможности за среща с хора по приятелски и случайни начини в контекста на споделени професионални интереси. Така ще разширите социалната си база по стратегически и смислен начин. Но е важно е и да не се включите в прекалено много мрежи, защото ще забравите имената на повечето участници, а идеята на такива контакти е да изградите взаимоотношения на база историята на разговорите и преживяванията си.
Бъдете автентични и уязвими Сприятеляването и присъединяването към групи няма да бъде ефективно, ако не сте автентични. Няма смисъл да сте роботизирана персона в офиса, а да сте уязвими, когато сте вкъщи. Стремете се да бъдете себе си във всички аспекти на живота си – на бюрото, на срещи, на събития, на дивана. Тази отвореност ще ви се отблагодари със същото. Колкото по-автентични сте, толкова повече истински връзки ще установите с другите.
Когато третирате работата и живота като конкуриращи се интереси, не трябва да се чудите защо и двете страни получават удари. Приемете го – работата ще продължава да отнема по-голямата част от вашето време, затова е важно да помислите как да пренесете и другите аспекти на живота си в офиса. В края на краищата това е вашият живот – и не можете да се чувствате пълноценен, ако оставяте части от него у дома всеки ден.
Текстът е публикуван в брой 44 /2018 г. на списание „Икономист“ от 2 ноември, който може да закупите в разпространителската мрежа в страната. Вижте какво още може да прочетете в броя.
.jpg)
